En estos días, hay que elevar las defensas orgánicas para afrontar en las mejores condiciones posibles los embates de las enfermedades respiratorias, a las que ahora se suma la COVID-19.
Y algunos alimentos pueden ayudar de manera natural en estas funciones protectoras, de acuerdo a algunos nutricionistas.
“Desde el punto de vista de la nutrición, nutrir consiste en proporcionar calorías, lípidos, proteínas y otros nutrientes al organismo para mantener un adecuado funcionamiento y estado de salud”, destaca Estefanía Ramo, nutricionista y tecnóloga de Alimentos del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO).
Junto con el dietista Rubén Bravo, mencionan algunos de ellos.
Salmón, la protección que llega del agua
“Este pescado contiene ácidos grasos omega 3, que ayudan a reforzar el sistema inmunitario y también vitaminas del grupo B (B2, B3, B6, B9, B12), que cumplen funciones reguladoras de la respuesta inmunitaria de nuestro organismo frente a posibles ataques externos de virus y bacterias”, explican Ramo y Bravo.
“El salmón también contiene hierro, un mineral cuyo déficit en el organismo afecta a la correcta función de las defensas orgánicas, principalmente deprimiendo determinados aspectos y funciones celulares, como la secreción de unas proteínas inmunitarias llamadas citoquinas”, añaden.
Apuntan que la deficiencia de hierro también ha sido relacionada con una mayor sensibilidad a las sustancias capaces de producir estrés oxidativo (un proceso que provoca daño celular), así como con una mayor incidencia de enfermedades gastrointestinales y respiratorias.
Almendras, dulces aliadas de la inmunidad
“Las almendras son ricas en minerales como el cobre, que puede contribuir en la respuesta antimicrobiana de los macrófagos; y el selenio, esencial para una respuesta correcta, tanto del sistema inmunitario innato como del adquirido”, de acuerdo a Ramo y Bravo.
Indican que, además de hierro, este fruto seco contiene zinc, un mineral que ejerce una multitud de efectos sobre numerosos tipos de células inmunitarias, y tiene un efecto directo sobre el número y la función de los macrófagos.
Espinacas, fuerza “verde” contra la infección
Las espinacas son hortalizas de hoja verde, ricas en cobre, hierro y zinc. Son grandes aliadas de nuestro sistema inmunitario, según los nutricionistas del IMEO, quienes aconsejan comerlas como guarnición en comidas y cenas acompañando a alguna carne magra o pescado azul, en crudo o como complemento de ensaladas, para aprovechar al máximo su potencial nutritivo.
Estos expertos enfatizan que la popularmente llamada “verdura de Popeye” contiene “abundantes nutrientes, a la vez aporta pocas calorías. Puede ser una alternativa a la lechuga de la ensalada y nuestra recomendación es incluirla regularmente dentro de un modelo de alimentación variado y sano”.
Fuente: Primera Hora / 22 de noviembre 2020
https://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2020/11/Screenshot-2020-11-23-110013.jpg488695Bayamon Distrito Centralhttps://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2018/05/logo-bayamon-2018-bdc.pngBayamon Distrito Central2020-11-23 16:28:082020-11-23 16:28:08Defensa para tu Sistema
El primer laboratorio de Internet of Things (IoT) y Artificial Intelligence (AI), en Puerto Rico y el Caribe, que forma parte de la primera fase del proyecto Smart City Generating Startup Activity en Bayamón, así como la iniciativa de incubación para los programas de 5G NB-IoT en el LAB de Engine-4, junto a T-Mobile, en un iniciativa dirigida a universitarios.
“En el DDEC estamos orgullosos de ser parte de estos importantes proyectos dirigidos a los jóvenes interesados en el campo de la tecnología. Ambos proyectos que anunciamos ofrecen un espacio con el mejor equipo y tecnología existente, que es el resultado de un trabajo en equipo entre los gobiernos estatales y municipales, así como con el sector privado. Este laboratorio que es el primero de esta naturaleza en Puerto Rico y el Caribe, ayudará a desarrollar nuevas tecnologías que nos harán más competitivos internacionalmente y posicionará la Isla como Centro Regional de Innovación y Tecnología”
Explicó que luego de un año y medio de trabajo en la expansión de sus instalaciones, Engine 4 logró alianzas con la empresa de comunicaciones T-Mobile para establecer el primer Laboratorio 5G y NB-IoT en Puerto Rico y las Islas Vírgenes. T-Mobile Con esta alianza se desarrollarán como proyectos principales los temas de “Agrotech” y “Smart City”. Esta unión con T-Mobile P.R. es una gran herramienta, ya que su capacidad y cobertura 5G es en toda la isla, y esto es vital para el desarrollo de los Startup y empresas que utilicen el 5G LAB y NB-IoT Lab en Engine-4.
Luis Armando Torres, Co-fundador de Engine-4 CWS (E4-BIT), destacó “es un gran paso esta alianza y a la vez un logro la colaboración entre Engine-4 y T-Mobile. Este programa que empezó a educar en el año 2017 a los ciudadanos, estudiantes y Startup en el tema del IoT, hoy hemos expandido nuestro laboratorio, gracias al apoyo de grandes empresas de tecnología que son auspiciadores y colaboradores de Engine-4”.
“Estamos muy orgullosos con esta alianza con Engine-4 para crear el primer Laboratorio 5G y NB IoT en Puerto Rico u las posibilidades que presenta la colaboración en este ecosistema. Con tecnologías como el 5G de T-Mobile se puede cambiar drásticamente la infraestructura para hacer aún más e impulsar el desarrollo socio económico de Puerto Rico. En todas las áreas de nuestras vidas, desde educación hasta medicina, el 5G apoyará enormes avances ya que impactaran la comunidad con servicios para beneficio de la ciudadanía,” señaló Jorge Martel vicepresidente y gerente general de T-Mobile Puerto Rico, quien indicó “por eso es importante proveer un espacio para innovación, la educación y el desarrollo de soluciones para la actualidad y el futuro. Queremos posicionar a Puerto Rico como un Hub de Tecnología e Innovación”.
El desarrollo de este proyecto fue posible gracias al apoyo del Puerto Rico Science, Technology & Research Trust, así como alianzas con Hewlett-Packard, Aruba Networks, Microsoft, Evertec, IBM y Intel Corp, Universidad de Puerto Rico, Recinto de Bayamón, Universidad Interamericana, Recinto de Bayamón, Mech Tech College Fiber X, Banco Popular y Walmart.
“Luego del establecimiento del primer centro tecnológico, hace tres años, los logros han sido extraordinarios y hoy completamos una de las metas más importantes, inaugurar el primer laboratorio Iot en el Caribe y el segundo en Latinoamérica. Esto nos posiciona a la vanguardia en el campo de la industria del conocimiento y hace de Bayamón una ciudad que evoluciona al paso de la tecnología, encaminada a entrar a lo que se conoce con el concepto de “Smart City”, en el mundo tecnológico”
Sobre el programa de incubación en el Lab de Engine-4, el co-fundador del centro, indicó que para finales del año 2020, culminará el diseño de lo que será la Fase I Programa Smart City “Generating Startup Activity”. Después del regreso navideño se publicará la convocatoria para que los posibles candidatos al programa soliciten su admisión y este proceso se anunciará a través de las redes sociales de Engine -4.
Para el director del Programa de Desarrollo de la Juventud del DDEC, Roberto Carlos Pagán Santiago, estos proyectos representan grandes oportunidades no solo para la Juventud en Bayamón, sino para toda la juventud puertorriqueña de la Isla, ya que brinda acceso a las mejores tecnologías, la oportunidad de aprender haciendo, crear y emprender grandes proyectos con la capacidad de alcanzar cualquier parte del mundo en el campo de la innovación y la cuarta revolución industrial.
Editado.
Fuente: La Perla del Sur / 30 de septiembre 2020
https://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2020/10/T-Mobile-se-une-a-Engine-4-para-Fundar-el-Primer-Laboratorio-5G-y-NB-IOT-300x200-1.jpg200300Bayamon Distrito Centralhttps://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2018/05/logo-bayamon-2018-bdc.pngBayamon Distrito Central2020-10-30 19:26:222020-10-30 19:26:22Expansión del Primer Laboratorio Internet of Things en Puerto Rico y el Caribe
El tabloncillo del Coliseo de Puerto Rico será montado este viernes
La burbuja del Baloncesto Superior Nacional (BSN) va cogiendo forma.
El Río Mar Ballroom del hotel Wyndham Grand Rio Mar, ubicado en dicho municipio, poco a poco va transformándose en un espacio deportivo donde se jugará baloncesto por espacio de seis semanas a un costo de $4.7 millones.
“Lo primero que se hizo fue reforzar la iluminación para que funcione para televisión. Así que lo primero que se hizo fue montar las luces, un proceso algo retante. Eso nos tomó tres días. Anoche se subieron las (tres) pantallas, sonido y ahora estamos montando las cortinas negras para cerrar el espacio de negro. Luego vienen los banners y el viernes (mañana) vamos a empezar a poner el piso”, expresó la productora del evento, Marilia Juarbe, a EL VOCERO, en un recorrido dentro de la burbuja.
El tabloncillo que se utilizará será el del Coliseo de Puerto Rico José Miguel Agrelot, al igual que los dos canastos y las sillas de los bancos.
Juarbe comentó que el personal del Coliseo estará a cargo del montaje del tabloncillo y espera estar listo “en dos días”.
“Mañana llega la lona que vamos a poner para proteger la alfombra y entonces después el personal del Coliseo instala el tabloncillo”, sostuvo.
La burbuja deberá estar lista para el 4 de noviembre, cuando entre el equipo de televisión de Wapa Deportes. El día 5, se cierra la burbuja y todo debe estar montado para el reinicio del torneo, el 10.
Juarbe – quien lleva trabajando en el montaje de eventos con FIBA desde 2007 – abundó que están “en proceso de negociación” con una compañía para tener fanáticos virtuales, tal como hizo la NBA.
“Hay una compañía interesada. Estamos en negociación con ellos para tener esa oportunidad con los fanáticos. Si se logra ese acuerdo, lo vamos a tener igual que en la NBA. Sería (el programa) Teams, de Microsoft, a través de una compañía de tecnología”, destacó la excanastera de las Pollitas de Isabela y la selección nacional femenina.
Sobre el asunto del techo, que ha sido tema de conversación en las redes, Juarbe indicó que cumple con las medidas mínimas requeridas por la Federación Internacional de Baloncesto (FIBA).
“La gente tiene que pensar que yo no estoy montando un evento en una facilidad deportiva. Estamos montando en un hotel. Pero como quiera tiene la altura. Yo hice todo el ‘research’ (investigación) posible y el arco (de tiro) más alto ha sido el de Raymond Dalmau, de 18 pies. Aquí hay 22 (pies)”, dijo.
Los camerinos estarán ubicados al otro lado del ballroom, donde el jueves el BSN ofreció una conferencia de prensa junto a varios miembros del Gobierno, entre ellos el director de Desarrollo Económico y Comercio, Manuel Laboy; la secretaria de Turismo, Manuel Laboy; y la secretaria de Recreación y Deportes, Adriana Sánchez Parés, entre otros.
La burbuja también tendrá un área de entrenamiento individual, que contará con una media cancha, pesas y equipo de rehabilitación.
En cuanto a la segunda cancha ubicada en el exterior, que será utilizada para prácticas, Juarbe señaló que se montó una carpa estructural 100 x 80, que contará con aire acondicionado y el tabloncillo del Coliseo Roberto Clemente. Esa cancha deberá estar lista este fin de semana.
“Esto es como un torneo de FIBA gigante en cuanto a estructura de torneo. Pero en cuanto a montaje esto no es nada tradicional que se haya hecho aquí en Puerto Rico. Así que nada más por eso, estoy orgullosa de forma parte de esto”, sostuvo Juarbe, quien ha montado eventos de ESPN en Puerto Rico, como el Puerto Rico Tip Off; y alrededor de 12 para la Federación de Baloncesto de Puerto Rico (Fbpur).
Para Juarbe, lo más retante de esta burbuja ha sido montar el evento dentro de un hotel que cumpla con los protocolos de salubridad.
“Ya en sí el hotel no viene listo. Tienes que crear en tu cabeza camerinos, como es la logística del jugador moviéndose que en una facilidad deportiva está hecho. Eso es un poco retante. Pero súmale a eso la parte salubrista porque todo lo que hace sentido para mí en la parte operacional, no necesariamente hace sentido para el equipo asesor de médico. Y es un poco retante. El tiempo se limita porque tengo que cerrar”, relató.
“Lo otro es la televisión. Aquí se están poniendo diez cámaras y son robóticas, con excepción de las dos de arriba, que no es la norma aquí en Puerto Rico. Así que vamos a tener algo también en producción bien adelantado para Puerto Rico”, apuntó Juarbe.
Fuente: elvocero.com / 29 de octubre de 2020
https://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2020/10/5f9b2ba476c3d.image_.jpg8001200Bayamon Distrito Centralhttps://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2018/05/logo-bayamon-2018-bdc.pngBayamon Distrito Central2020-10-30 15:45:532020-10-30 15:45:53A Todo Vapor Montaje de la Burbuja del BSN
Bayamón, anunció hoy la graduación de catorce 14 cadetes de la policía a municipal que aumentará el número de efectivos a 121.
Este grupo de cadetes, que consiste de 5 féminas y 9 varones, completaron satisfactoriamente el curso de capacitación de 1,500 horas de teoría y práctica, lo cual los faculta para ejercer funciones como policías.
“Una vez más estamos reclutando un nuevo grupo de policías para reforzar los servicios de prevención e intervención en el área de seguridad pública en nuestra ciudad, siguiendo los más estrictos estándares de
reclutamiento y los protocolos más avanzados de instrucción policiaca. De igual forma, los estamos dotando de equipo moderno y avanzado para realizar sus funciones”
La capacitación de la nueva academia, estuvo a cargo de la Universidad Ana G. Méndez y la Universidad de Puerto Rico lo que según el alcalde, permite que se puedan ir llenando las vacantes de policías a medida que van surgiendo.
Editada.
Fuente: foronoticioso.com / 30 de octubre de 2020
https://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2020/10/casa-alcaldia1-722x480-1.jpg480722Bayamon Distrito Centralhttps://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2018/05/logo-bayamon-2018-bdc.pngBayamon Distrito Central2020-10-30 15:39:312020-10-30 15:39:31Municipio de Bayamón Aumenta el Número de Policías Municipales
Para evitar la propagación del COVID-19, la doctora Iris Cardona, recomendó el jueves a la ciudadanía modificar la celebración del día de Halloween con actividades seguras y divertidas, sin poner en riesgo la salud de ningún miembro de la familia.
«Ciertamente, este año no debe celebrarse el día de Halloween como otros años, pero eso no significa que no se pueden realizar actividades divertidas. Esta festividad es esperada y disfrutada por muchos, en especial los niños y los jóvenes, por lo que se recomienda usar la tecnología y la creatividad, con el fin de evitar el trick or treat, de casa en casa”, señaló en comunicación escrita la doctora Cardona, quien explicó que salir a pedir dulces no es seguro porque pone en riesgo a niños y adultos que se relacionan directamente con personas fuera de su núcleo familiar.
Dentro de las alternativas existentes para llevar a cabo la celebración, evitando riesgos, se recomienda el uso de la tecnología para planificar una fiesta de disfraces virtual, competencias de decoración y cualquier otra actividad que, además de divertida, promueva el compartir de manera segura, evitando el contacto con otras personas que no formen parte de su núcleo familiar.
La subsecretaria aseguró que, aún dentro del hogar, se puedan realizar cosas divertidas. «Los más pequeños pueden ayudar a decorar la casa. Los padres pueden compartir con los niños haciendo dibujos o manualidades; además, se pueden unir en la cocina para hornear galletas o confeccionar alimentos decorados, alusivos a la festividad”
Del mismo modo, se hace un llamado a los jóvenes y adultos que suelen coordinar fiestas de disfraces, a que este año las hagan de manera virtual, de forma tal que se evite la aglomeración y el contacto físico entre personas.
Otras alternativas que recomiendan organizaciones salubristas para celebrar Halloween incluyen organizar un cine virtual con películas de terror; existen plataformas digitales con las cuales es posible compartir películas con otras personas. También se recomienda crear actividades como competencias de maquillaje de Halloween, de manera que todos se conectan y cada uno va viendo el avance del otro, hasta compartir la obra final.
Finalmente, la doctora Cardona concluyó que «lo importante es mantenernos atentos en el cumplimiento de las medidas preventivas, al momento de la planificación y durante la celebración del evento. La prevención del COVID-19 es una responsabilidad que debemos cumplir diariamente, incluyendo durante festividades y días especiales”.
Editado
Fuente: tunoticiapr.com / 29 de octubre de 2020
https://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2020/10/Capture489.jpg7131269Bayamon Distrito Centralhttps://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2018/05/logo-bayamon-2018-bdc.pngBayamon Distrito Central2020-10-29 20:05:192020-10-29 20:05:19Departamento de Salud Recomienda Modificar el ‘Trick or Treat’ para Evitar Contagios de COVID-19
Se anunció este martes la disponibilidad de un nuevo sistema en línea para que los contribuyentes puedan hacer citas y realizar sus gestiones en una fecha determinada, sin filas, ni aglomeración de público.
Ya está disponible un sistema de citas en línea a través del enlace hacienda.turnospr.com, para continuar atendiendo las necesidades de los contribuyentes, cumpliendo con el distanciamiento físico y la prevención del COVID-19.
El comunicado indica que al acceder al servicio de citas en línea, los contribuyentes podrán seleccionar bajo las categorías de Colecturías, para los servicios con citas presenciales, y Servicio al Contribuyente, para los servicios con citas mediante la llamada de un técnico.
También encontrarán una lista de preguntas frecuentes sobre el funcionamiento del nuevo sistema de citas.
«Al presionar éstas áreas de servicio, los ciudadanos encontrarán distintas opciones disponibles y la descripción de los documentos y requisitos que deberán tener al momento de ser atendidos», explicó.
En la categoría de Colecturías, por ejemplo, los contribuyentes pueden verificar las gestiones disponibles y la colecturía más cercana que esté ofreciendo el servicio que necesitan, además de la lista de contactos y el horario de operación para proceder a hacer su cita.
Entre los servicios de Colecturía disponibles para citas presenciales están la solicitud de certificaciones de deudas contributivas y de planillas, la venta de sellos de Rentas Internas y otros, pago de multas de tránsito y reclamación de los premios de Loterías, entre otras transacciones.
En el área de Servicio al Contribuyente, las citas serán mediante la llamada de un técnico a la hora seleccionada, por lo que no se recibirán personas físicamente en las oficinas.
Editable.
Fuente: elexpresso.com / 27 de octubre de 2020
https://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2020/10/16986316w.jpg580773Bayamon Distrito Centralhttps://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2018/05/logo-bayamon-2018-bdc.pngBayamon Distrito Central2020-10-28 14:06:062020-10-28 14:06:06Hacienda Lanza un Nuevo Sistema para Concertar Citas en Línea
Más de 30,000 personas podrán renovar sus identificaciones y licencias de conducir mensualmente, sin la necesidad de visitar un Centro de Servicios al Conductor (CESCO), sacar un certificado médico, o pasar por una colecturía del Departamento de Hacienda para comprar sellos y comprobantes, gracias a la nueva funcionalidad de Renovación Digital, disponible en la aplicación CESCO Digital para teléfonos con sistemas operativos de iOS (iPhone) y Android.
Así lo anunciaron este martes, al tiempo que explicaron cómo será el proceso de Renovación Digital, las exclusiones que pudieran aplicar a un por ciento mínimo de ciudadanos que tendrán que hacer la renovación de forma presencial en un CESCO, y los beneficios que tendrán todos los ciudadanos que renueven, a partir de mañana, sus licencias de conducir o identificaciones en formato regular o Real ID.
“Con la firma de esta ley, estamos haciendo realidad la extensión de seis a ocho años de la vigencia de las nuevas licencias de conducir e identificaciones emitidas a partir de mañana, y de 60 a 150 días el período para poder renovar antes de su fecha de vencimiento. De esta forma, los ciudadanos no solo tendrán más tiempo para realizar sus gestiones de renovación, sino que disfrutarán de dos años adicionales de vigencia de su licencia o identificación. Esto se traduce en que un conductor tendría que visitar un CESCO solamente una vez cada 16 años”
Por su parte, el secretario de DTOP explicó que “cuando llegamos en 2017, la fila de referencia para describir una mala experiencia en una agencia de gobierno era la de CESCO. Desde entonces, manifestamos que era simplemente inaceptable que en la era de la tecnología, cuando la mayoría de los ciudadanos hacen transacciones bancarias y de otros tipos desde la comodidad de su computadora, tableta o teléfono móvil, no tuviéramos lo que en ese momento describí como un CESCO en tu bolsillo. Así las cosas, en 2018 nació la aplicación CESCO Digital”.
“Ya el Pueblo conoce y disfruta de los beneficios de CESCO Digital, que permite bajar las licencias de sus vehículos, ver y pagar multas, bajar su récord choferil de forma gratuita, sacar una cita para el CESCO 2.0 y, más recientemente, se convirtió en la primera y única plataforma en toda la nación con una Licencia de Conducir Virtual. Sin embargo, todavía faltaba una funcionalidad importante, reclamada por los ciudadanos, y que ahora, cuando estamos enfrentando la pandemia del COVID-19 y se requiere mayor distanciamiento social, cobra más relevancia; la Renovación Digital”, añadió.
Por otro lado, Ripoll Balet indicó que “desde que el PRITS se creó mediante la Ley 75-2019, hablábamos de la renovación de licencias digital como la máxima aspiración en el plazo inmediato. Hoy esto se hace una realidad. Mediante la tecnología y la innovación transformamos uno de los servicios de más impacto para nuestros ciudadanos. Simplificamos los procesos para dar una experiencia fácil, integrada y actual a la ciudadanía. A tono con los nuevos tiempos, el Departamento de Transportación y Obras Públicas le ha abierto las puertas a la innovación. El secretario Contreras y esta servidora hemos liderado esta gran colaboración gubernamental que ya ha dado resultados de impacto como el pago de las multas con más de 33 millones de dólares de recaudos y la licencia virtual que ya está accesible a todos los ciudadanos a través de la aplicación móvil. Gracias a esta colaboración, hoy anunciamos otro histórico logro para Puerto Rico en el ámbito tecnológico. La agenda del gobierno digital es amplia y continuaremos trabajando para que el ciudadano se beneficie directamente de los resultados”.
A partir del miércoles, 28 de octubre, la mayoría de los ciudadanos con licencias de conducir categoría 3 (conductor) o identificaciones oficiales emitidas por el DTOP, con fecha de vencimiento desde el 1 de enero de 2020, serán elegibles para renovar utilizando la aplicación CESCO Digital. Esta funcionalidad también estará disponible en las próximas semanas en el portal cescodigital.dtop.pr.gov accesible desde computadoras o dispositivos con conexión a internet.
Si la persona es elegible para la Renovación Digital, esta funcionalidad se le activará de forma automática en su cuenta de CESCO Digital. Si la funcionalidad no le aparece, significa que la renovación tendrá que hacerla en un CESCO.
“Sin embargo, aún aquellos que tengan que renovar de forma presencial, disfrutarán del beneficio de esta iniciativa. Primero, porque habrá menos personas sacando citas y visitando los CESCO, por lo que tendrán más espacios disponibles para hacer sus renovaciones sin siquiera hacer una fila. Segundo, porque sus documentos serán escaneados correctamente bajo los nuevos parámetros del CESCO 2.0, lo que permitirá que, a los ocho años, cuando le toque renovar nuevamente, lo pueda hacer de forma digital sin problemas”
Entre los requisitos para poder renovar de forma digital, están: tener los documentos vigentes en el sistema, tener entre 21 y 70 años, y ser ciudadano americano. No será necesario presentar un certificado médico y se utilizará la misma foto que tiene en la licencia o identificación actual.
No podrán renovar de forma digital aquellos cuyos documentos no estén vigentes en el sistema tengan una dirección distinta a la de la licencia actual, tengan más de 24 puntos en su licencia, gravámenes de ASUME o ACAA, o que su licencia este suspendida.
Una vez los ciudadanos completen el proceso de Renovación Digital, tendrán disponible su licencia virtual en la aplicación CESCO Digital, y recibirán una notificación con las instrucciones de cuándo y dónde pasará a recoger su licencia física. Por tratarse de un plan piloto, las primeras licencias impresas se entregarán en el CESCO de Carolina, pero muy pronto se incluirán el resto de las 14 oficinas del CESCO alrededor de toda la isla.
La renovación digital tendrá un costo adicional de 11 dólares, establecido en la Ley 211 de 2016. Este pago, el de los sellos y comprobantes requeridos para la renovación, así como el correspondiente a cualquier multa pendiente, se podrá hacer desde la misma aplicación CESCO Digital.
Cabe destacar que la ley permite la renovación digital en ciclos alternos. Esto significa que una persona puede renovar desde la aplicación, pero la siguiente vez que tenga que hacerlo, deberá ir personalmente al CESCO. En términos prácticos de ahora en adelante los ciudadanos tendrán que ir al CESCO para renovar licencias e identificaciones una vez cada 16 años.
Editado.
Fuente: noticel.com / 27 de octubre de 2020.
https://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2020/10/download.jpg250500Bayamon Distrito Centralhttps://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2018/05/logo-bayamon-2018-bdc.pngBayamon Distrito Central2020-10-27 19:03:302020-10-27 19:03:30Podrás Renovar tu Licencia de Conducpir desde el Celular
El Baloncesto Superior Nacional (BSN) sostuvo el lunes una reunión para discutir el protocolo de seguridad de cara a la burbuja en el hotel Wyndham Grand Rio Mar, de Río Grande.
El cónclave contó con la participación del presidente del BSN, Ricardo Dalmau, el exmonitor federal de la Policía Arnaldo Claudio, y todos los encargados de la seguridad en el reinicio del torneo a partir del 10 de noviembre.
“Tuvimos una reunión introductoria para establecer lo que sería el boceto”, expresó el presidente del BSN, Ricardo Dalmau, a EL VOCERO. “Pero esos asuntos de seguridad tienen su espacio y no voy a divulgar el bosquejo del plan de acción de seguridad per sé porque estos asuntos normalmente tienen un criterio de confidencialidad”.
“Hay un grupo de gente que está tratando de proteger la entrada y salida de la burbuja”, agregó.
Dalmau tuvo el sábado un contacto inicial con Claudio, quien se puso a disposición de la liga para evaluar el protocolo de seguridad y observar el proceso por si surge alguna situación.
En una entrevista con EL VOCERO, el excoronel del Ejército de Estados Unidos sostuvo que trabajará pro-bono.
Claudio comentó que la reunión de ayer fue una “extremadamente productiva”.
“Hay una seriedad absoluta en todo este proceso, disposición y apertura a aceptar los cambios si son necesarios. Nos reunimos con la persona de seguridad del hotel, la persona encargada del evento, dos expertos de seguridad en cuanto a la parte estratégica operacional y se tomaron decisiones bien rápidas y contundentes en cuanto al proceso”, señaló Claudio.
“Lo importante de este proceso es que se va a mirar el plan de seguridad desde los ‘gaps’ (huecos) que tenga para ver si necesitan más recursos. El objetivo principal es llegar al 4 de noviembre con todo integrado para que haya un ensayo final y el día 5 el señor Dalmau pueda decir con los médicos, la burbuja se acaba de cerrar”, apuntó.
Fuente: El Vocero / 27 de octubre 2020
https://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2020/10/5f98387e0c8e4.image_.jpg367560Bayamon Distrito Centralhttps://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2018/05/logo-bayamon-2018-bdc.pngBayamon Distrito Central2020-10-27 18:08:592020-10-27 18:08:59BSN se Reúne para Discutir Plan de Seguridad en la Burbuja
Fue en la orden ejecutiva que entró en vigor el 17 de octubre que la primera ejecutiva atendió el reclamo que hacían los ciudadanos para que se les regresará el transporte colectivo más económico. Por tal razón, hoy este servicio intentará arrancar permanentemente en un horario especial.
La AMA arrancará de lunes a sábado de 5:00 a.m. a las 8:00 p.m. El servicio de Metrobus, que es provisto por un operador privado, tendrá este mismo horario, pero operará también el domingo. El TU, en cambio, será de 5:30 a.m. a 8:00 p.m. de lunes a domingo.
Márquez explicó que el transporte público “es esencial, porque habemos un sinnúmero de personas que no guiamos ni tenemos carro y dependemos de la transportación pública y si no hay transportación pública, estamos fritos para ir a comprar medicinas, comidas, cita médica y todo”.
Ahora que ya comienzan a funcionar, la principal pregunta que tienen los usuarios es si el servicio que proveerá la AMA y el TU será lo suficientemente seguro para evitar los contagios por coronavirus.
Para demostrar que sí lo están, el presidente de la AMA y el director de la Autoridad de Transporte Integrado (ATI), Josué Menéndez, presentó a Primera Hora el proceso de desinfección y las medidas de seguridad que se tomarán para proteger a los usuarios.
“Aquí estamos para demostrarle al pueblo de Puerto Rico que tiene que haber confianza en los sistemas de transporte, el tipo de limpieza y desinfección que vamos a estar llevando. Ya nosotros estamos listos”, afirmó.
Limpian guaguas de la AMA en cada terminal
Para la AMA no ha sido costo efectivo haber dejado a sobre 30,000 usuarios diarios a pie por tanto tiempo. Menéndez informó que se ha registrado una pérdida de ingresos de $500,000.
El funcionario aceptó que en este nuevo arranque se verá una baja de usuarios. Dijo que no solo estará relacionado a la precaución contra el COVID-19 que toma la ciudadanía, sino a que las guaguas ahora tendrán que aceptar muchos menos pasajeros. Para que tenga una idea, en vehículos en los que se podrían acomodar 40 o 50 personas, ahora solo podrían aceptarse 20.
Comentó, de hecho, que en los pocos días que operaron en julio los pasajeros que movían diariamente fluctuaban entre 2,000 a 3,000 personas.
“Es compulsorio el uso de mascarilla. No se le va a dejar entrar si no tiene su mascarilla. Que la utilice, por favor, en todo momento, que mantenga el distanciamiento, siga las reglas del conductor y no vamos a tener ningún problema. Nosotros le vamos a proveer esa desinfección y vamos a seguir haciendo ajustes en la medida que lo podamos hacer. Pero, necesitamos que cooperen, porque si de alguna manera no hay esa cooperación y por alguna razón hay que cerrar el sistema o alguna ruta en particular, pues, lo vamos a tener que hacer y eso es lo que no queremos hacer. Tenemos que evitar eso”, dijo.
A la entrada de la guagua, se ha pegado información que establece estas reglas mencionadas por Menéndez. Sepa que una vez entre, el usuario verá al conductor encerrado en una cabina acrílica y un dispensador de gel desinfectante para que proceda a limpiar las manos. Unas X en las sillas advierten que se debe dejar ese asiento vacío para que se logre promover el distanciamiento físico.
“Tiene que ir sentado donde se le está señalando que se siente, que busque su distanciamiento. No se le va a permitir que esté de pie”, explicó.
Más allá de los requisitos, los usuarios deben saber que todas las noches las guaguas son sometidas a una desinfección especial. Ya cuando arranca la ruta, cuando llegue a cada uno de los terminales, un personal especializado entrará a las guaguas y se demorará entre cinco a ocho minutos en desinfectar con paños y productos especiales la zona donde se encuentra el conductor y todas las áreas que suelen ser tocadas.
“Guagua que llegue a un terminal, básicamente es una guagua que se va a desinfectar. Ahí también se verifica que tengamos gel desinfectante suficiente”, precisó Menéndez.
Tren Urbano también tiene su plan
En el TU, lo primero que verán los pasajeros al llegar a la estación será un letrero en el que se le reclama el uso de mascarilla. Alcohol desinfectante estará disponible una vez pase su tarjeta y entre a la estación, así como en las áreas de espera del tren.
Luis Villares, quien es el gerente general de la empresa que opera el TU, ACI-Herzog, explicó que “cuando la persona va a comprar su boleto o a entrar a través del torno o esperar un elevador, tenemos los marcadores para asegurarnos que haya distanciamiento social. También tenemos la señalización requiriendo las mascarillas. Cuando entra al tren también va a ver los afiches, en donde se requiere la utilización de las mascarillas y se promueve que las personas se sienten a distancia, para que tengan ese distanciamiento físico requerido…”.
A diferencia de las guaguas de la AMA, en los vagones del tren los asientos no están marcados para evitar su uso. Se les recomienda a los usuarios que voluntariamente mantengan el distanciamiento.
Villares señaló, además, que se ha aumentado la cantidad de vagones que se utilizan en los viajes entre las estaciones de Sagrado Corazón, en Santurce, hasta el área urbana de Bayamón para que los usuarios no se aglomeren.
“Nosotros monitoreamos los pasajeros entrando. De ser necesario, nosotros podemos modificar nuestro servicio y poner más trenes en servicio para que las personas puedan dispersarse más a través de los vagones”, informó.
Añadió que en este proceso es necesario la ayuda ciudadana. “Es una relación mutua. Yo me protejo para protegerlo a usted y usted protéjase para protegerme a mí”, dijo.
La desinfección de las áreas comunes del TU, como lo es la zona para comprar los boletos o los asientos disponibles mientras se espera la llegada del tren, se realizará mínimo dos veces al día. Mientras, los vagones son desinfectados cada vez lleguen a la “punta” de cada ruta, ya sea en Bayamón o en Santurce.
Villares detalló que todas las noches los vagones también son sometidos a una desinfección más rigurosa, tal y como ocurre con las guaguas de la AMA.
Según se informó, el TU ha tenido una pérdida de ingresos por venta de boletos de $3.5 millones en esta pandemia, tras dejar a pie a cerca de 20,000 pasajeros diarios.
LAS TARIFASDe la AMA
Regular – $0.75
Estudiantes – $0.60
Envejecientes – gratis
Del Tren Urbano
Regular – $1.50
Estudiantes – $0.75
Beneficiarios del Medicare – $0.75
Personas con impedimento – $0.75
Personas mayores de 75 años – gratis
Niños de 6 años o menos – gratis
Editado.
Fuente: primerahora.com / 25 de octubre de 2020
https://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2020/10/Capture56-500x334-1.jpg334500Bayamon Distrito Centralhttps://www.bayamondistritocentral.com/wp-content/uploads/2018/05/logo-bayamon-2018-bdc.pngBayamon Distrito Central2020-10-27 15:33:382020-10-27 15:33:38Tren Urbano y la AMA Vuelven a sus Rutas con Estrictas Medidas
La semana próxima marca el comienzo de la etapa de montaje de la ‘burbuja’ del Baloncesto Superior Nacional (BSN) en la hospedería Wyndham Grand Rio Mar Beach and Golf Resort en Río Grande que ocupará hasta diciembre y que coronará al campeón del 2020.
El director del torneo, Lic. José Solá González, definió la etapa del montaje como una transformación de la hospedería.
“Es la ejecución de un centro de vacaciones en una sede deportiva”, describió Solá González.
La cancha de juego será la prioridad del montaje. La cancha será montada en un salón de actividades de la hospedería. Solá dijo que transformarán el área de eventos en uno de juego con una superficie de madera de una de las tabloncillos disponibles de varias canchas del País.
Dijo que no es exagerado pensar que el montaje sería al estilo del empleado para un torneo de 3 pa’ 3, pero con las obvias dimensiones para una cancha completa. Unas de las atracciones de la modalidad 3 pa’ 3 es el diseño vistoso de la media cancha que montan en rincones turísticos.
“El BSN, con los recursos que tiene, va hacer todos los esfuerzos para tener un espectáculo”, aseguró.
El BSN calcula que la ‘burbuja’ costará alrededor de $4 millones, siendo la mayoría de ese dinero para pagar sueldos y hospedería.
El BSN planifica tener montada la superficie de juego para el 30 de octubre.
Para ejecutar la etapa de montaje, el BSN llevará a la hospedería varios grupos de trabajo, dijo Solá. Entre los grupos está el personal del BSN que incluye una event manager.
Otro grupo de trabajo está compuesto por proveedores del BSN, como la compañía que se encargará de montar el equipo y sacar la señal para transmitir todos los juegos de la ‘burbuja’ por el sistema de livestream, el que será una producción del BSN y que llevará al aire una producción con el mismo nivel de calidad que el que ofrecerán por Wapa Deportes, dijo Solá en referencia al canal que transmitirá un gran parte del calendario de juegos de la ‘burbuja.’
Se realizarán jornadas diarias de dos o tres juegos, todos a ser televisados ya sea por Wapa Deportes o un Live Stream del BSN, no de los equipos.
El BSN informó que la reanudación del torneo 2020 en la hospedería contará de 45 juegos de temporada regular, seguido por un partido de muerte súbita para escoger el octavo y final participante de la postemporada, la que se celebrará con el sistema de series tradicionales. Los playoffs, de paso, se jugarían durante diciembre y se extendería como máximo hasta el 21 de diciembre.
Solá añadió el personal del BSN permanecerá en la hospedería y que los proveedores saldrán de las instalaciones luego de montar su participación.
El montaje también incluye una cancha de práctica también con un tabloncillo oficial, y una media cancha adicional para practicas de tiro y estiramientos.
Luego de la ejecución del montaje, la siguiente etapa de la ‘burbuja’ será la entrada de los 10 equipos participantes, cada uno con su roster de 12 jugadores.
“Lo que viene luego es la entrada al hotel con todo su protocolo de salubridad”, abundó Solá sobre un proceso en el que se tomarán pruebas de COVID-19 antes de ingresar y luego una vez más durante una semana de estricta cuarentena en las habitaciones para tratar de proteger la seguridad de todos.
Los primeros equipos harán check in el 3 de noviembre. Serán ellos los participantes de los primeros juegos en 10 de noviembre, entiéndase Capitanes de Arecibo, Atléticos de San Germán, Brujos de Guayama y Vaqueros de Bayamón. Al siguiente día entrarán los demás.
El BSN está citando a los equipos en esos días para someter a los integrantes a una etapa de cuarentena y de pruebas de Covid-19. Al mismo tiempo, los equipos aprovecharán su temprada llegada a la hospedería para practicar en la cancha de juego.
Editado. Fuente: Primera Hora
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